Seu ponto de partida
O primeiro passo é observar a janela de sono e organizar um ritual possível para a rotina da sua família.
Seu próximo passo
Mamãe, agora veja
como levar seu resultado
para a rotina.
Seu teste mostrou como a janela de sono, os horários e os hábitos podem influenciar a rotina do seu bebê. Agora você vai entender como aplicar isso no dia a dia.
Veja todos os detalhes antes de decidir.
Uma orientação do começo ao fim
Do resultado à aplicação, tudo com Ana Lourdes.
A mesma profissional responsável pelo quiz também conduz a aplicação prática do Método Soninho Certo.
Quiz e aplicação prática
Ana Lourdes
Enfermeira graduada pela UECE e pós-graduada em Saúde Pública com ênfase em Saúde da Família. Ana é responsável pelo quiz e pelas orientações práticas do método.
Da janela à prática
Saber a hora certa é o começo. Saber o que fazer completa o plano.
O Soninho Certo combina duas partes para transformar a informação do quiz em uma rotina que você consegue acompanhar.
O app mostra quando agir
Indica a próxima janela, envia alertas e reúne os registros da rotina em um só lugar.
As aulas mostram como agir
Ensinam a preparar o ritual, ajustar hábitos aos poucos e lidar melhor com os despertares.
- Adivinhar o horário de dormir
- Começar o ritual tarde demais
- Não conseguir enxergar padrões
- Ver a próxima janela de sono
- Seguir um ritual simples
- Registrar e observar a evolução
+2.300Famílias orientadas
Menos palpite, mais clareza
Um app que organiza o próximo passo para você.
Em vez de fazer contas ou tentar lembrar de tudo, você abre o app e acompanha o momento atual da rotina.
Hora da sonecaJanela se aproximando
Registro salvoEm poucos segundos
Próxima janela
Mostra o horário provável para começar a preparar o sono.
Alertas úteis
Avisa quando a janela se aproxima ou já foi ultrapassada.
Ritual guiado
Organiza uma sequência simples para preparar o bebê para dormir.
Registros e gráficos
Ajuda você a visualizar sono, sonecas e padrões da rotina.
Ritual organizado
Passos simples para preparar o bebê para dormir.
Histórico da rotina
Registros para observar o sono com mais clareza.
Orientação prática
Aulas curtas para você saber o que fazer em cada momento.
Ana conduz o método em vídeos objetivos, que você pode assistir no seu ritmo e consultar sempre que precisar.
- ✓Técnica dos 5SFormas de acolher e ajudar o bebê a se acalmar.
- ✓Ritual de sonoComo criar uma sequência previsível e possível para sua casa.
- ✓Transição gradualComo ajustar colo e outras associações aos poucos.
- ✓Despertares noturnosO que observar e como conduzir a madrugada com mais clareza.
Quem conduz as aulas
Ana Lourdes
Enfermeira graduada pela UECE, pós-graduada em Saúde Pública com ênfase em Saúde da Família e com atuação em urgência e emergência.
Conteúdo completo
Tudo o que você recebe no Soninho Certo.
App, orientação e materiais de apoio reunidos para você não precisar montar a rotina sozinha.
Plano personalizado no app
Janelas, alertas, ritual, registros e gráficos organizados para acompanhar a rotina.
Aulas em vídeo com Ana
Orientações curtas e práticas para aplicar o método no dia a dia.
1 ano de acesso
Consulte o conteúdo quando quiser durante o período de acesso.
E você ainda recebe 3 bônus
Mais recursos para colocar o método em prática e deixar a rotina mais leve.
Além do curso e do aplicativo, seu acesso completo inclui ferramentas extras, sem mensalidade.
Bônus 01
Músicas e sons para dormir
Uma biblioteca de sons relaxantes para ajudar a reduzir estímulos e preparar o ambiente do sono.
Acesso dentro do aplicativo
Bônus 02
Artigos no aplicativo
Conteúdos educativos para entender sinais de cansaço, rotina, sonecas e desenvolvimento do sono.
Leitura simples e prática
Bônus 03
Rotina de sono personalizada
Crie um checklist para o momento de dormir, acompanhe cada etapa e repita uma sequência mais tranquila todas as noites.
Checklist completo dentro do appExperiências de quem vive essa rotina
Mais clareza no dia a dia começa com um caminho possível.
Relatos em áudio de mães que encontraram orientação para compreender melhor a rotina do bebê.
Depoimento 01
Áudio
Mariana Alves
Depoimento 02
Áudio
Camila Ferreira
Depoimento 03
Áudio
Fernanda Costa
Depoimento 04
Áudio
Juliana Martins
Nomes e imagens usados de forma ilustrativa.
Um caminho mais claro
Você deixa de depender apenas da tentativa e erro.
Reconhecer a próxima janela de sono com mais facilidade.
Começar o ritual em um momento mais adequado.
Observar padrões de sono, sonecas e despertares.
Ajustar gradualmente os hábitos atuais da família.
60dias
O risco fica com a gente
Você tem 60 dias para testar com tranquilidade.
Conheça o app, as aulas e os bônus. Coloque o plano em prática e veja se o Soninho Certo faz sentido para sua família. Se não fizer, solicite a devolução de 100% do valor.
Quero testar o método + app Pagamento único • 60 dias de garantiaAgora você já viu tudo
Comece seu plano no Soninho Certo.
Você recebe o app, o plano personalizado, as aulas com Ana, os 3 bônus e 1 ano de acesso.
Experiência completa
Método +
App Completo
Aprenda o que fazer e saiba quando agir.
- ✓Método Soninho Certo com Ana
- ✓Aplicativo completo com todos os recursos
- ✓Plano personalizado para a rotina
- ✓Orientações práticas em vídeo
- ★Bônus: músicas e sons para dormir
- ★Bônus: artigos no aplicativo
- ★Bônus: rotina de sono personalizada
Oferta completa
Quero o método + app completo
R$27,00
Pagamento único • 1 ano de acesso
3 bônus • garantia de 60 dias
Dúvidas comuns
Antes de começar
Funciona para bebê recém-nascido?+
Nos primeiros meses, o ritmo do sono ainda está se formando. Por isso, o foco é acolher e criar hábitos adequados à fase, sem treinar o bebê. O app acompanha idades de 0 a 24 meses.
Vou ter que deixar meu bebê chorando?+
Não. A proposta é fazer ajustes graduais e respeitosos, sem deixar o bebê chorando sozinho.
Como recebo o acesso?+
O acesso é enviado para o seu e-mail após a confirmação da compra. Você pode abrir pelo celular e adicionar à tela de início.
Por quanto tempo posso acessar?+
Você terá 1 ano de acesso ao conteúdo e às atualizações disponibilizadas nesse período.
E se não funcionar para mim?+
Você tem 60 dias de garantia e pode solicitar a devolução de 100% do valor dentro desse prazo.
Pronta para começar?
Tenha a próxima janela, o ritual e as orientações sempre à mão.
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